甲状腺结节患者在日常生活的注意事项有哪些?

编辑:成都妇科医院更新时间:2017-02-15 14:32:18浏览:

说到“注意”这个词儿,很多人都会一个脑袋两个大了。因为“注意”会给人们带来一系列的琐事儿,想吃的不能吃,想玩的有所顾忌,还有各种各样的将就。唉,真是烦死了。可是,虽然如此,这些“注意”事儿还是要做到,否则的话,你就摊上事儿了,而且是摊上大事儿了。

首先,要注意好好休息。

如果甲状腺结节患者病情重,就要及时卧床休息,在食后1~2小时内不要活动。在症状改善后,再进行适当的轻微活动或体育锻炼。但一定要记住,千万不要劳累过度。

在饮食上,主要3、3、2、2.即牢记以高热量、高蛋白、高维生素3类食物为主。

补充3大方面——充足的碳水化合物和脂肪以节约蛋白质,充足的维生素和无机盐以调节生理,充足的钙和铁防范钙铁缺乏;注意适量补充脂肪和钠盐的摄入量2大原则;少食辛辣刺激性食物、高碘类食物。

在精神状态上,则要调理好精神状态了。

精神饱满、心胸开朗,治疗疗效较好;反之,情绪低落、心胸狭隘,治疗疗效较差。

标签:甲状腺结节钙铁缺乏
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