产后有哪些饮食禁忌?

编辑:成都妇科医院更新时间:2016-11-13 10:45:53浏览:

产后恢复中哪些不能吃?刚经历生产,不仅要注意及时休息,同样在饮食上也有诸多的事项需要注意,以确保身体能得到及时的恢复,也可以为之后的哺乳做好准备。所以产妇在生产之后需要注意到饮食的调整,尤其要注意饮食忌口。那么产后哪些食物需要忌口呢?下面让武汉妇产医院医生为大家具体讲解。

武汉妇产医院医生介绍说,女性在产后不仅要注意自身身体的及时恢复,而且也要考虑到产后哺乳。所以在饮食的问题上要注意的问题有很多。所以产后的饮食需注意的问题应多加重视。

一般产后以下的食物需注意避免:

一、产后不宜喝浓汤。产后如果喝浓汤,不仅影响到食欲,而且也会增加脂肪等摄入,让乳汁的脂肪含量过高而影响到婴儿的正常吸收。

二、不宜长喝红糖水。虽说产后少量喝红糖水对于产妇有好处,但如果过多的话也不利于子宫的恢复。

三、饮食不可大补。以防滋补过量等引起肥胖的同时也诱发出其他的疾病并发出现,甚至还影响到乳汁的质量,影响婴儿的健康发育。

四、对巧克力或是含酒类饮品的食物也不可吃。产后的饮食在确保营养的同时也需要注意饮食的清淡、可口,以免饮食不当而影响到产后的及时恢复。

武汉妇产医院专家温馨提示:产后需要注意的问题有很多,不仅是在饮食上,也还包括了作息以及卫生等方面的护理,以防产后护理不当而影响到产后的恢复,甚至是落下病根。若是对产后的恢复与产后饮食还有其他疑问的话,可及时与在线客服咨询。

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